2024年 6月2日の記事一覧

• 文月の日常

たまには適度な柔軟体操を……

今日はずーっと座ったままだったのでそろそろ身体が痛いな……と思い解消の為に柔軟をしました。ずっと液タブに向かって座って描いているので凝り固まった身体を開脚して伸ばして……とやっていたら急すぎたのか身体から音がして「アッ……」ってなりました。急激な運動は、ダメ……その後はゆっ